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**손목닥터9988+**는 스마트워치와 전용 앱을 통해 시민들의 건강 활동을 지원하는 프로그램입니다.
이를 통해 일상 속에서 건강한 습관을 형성하고, 다양한 혜택도 누릴 수 있습니다.
주요 기능 및 혜택
- 건강 목표 설정 및 실천
- 앱을 통해 개인별 건강 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 다양한 활동을 기록할 수 있습니다.
- 하루 8,000보 이상 걷기 등 일상적인 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 특히, 70세 이상 어르신의 경우 5,000보 이상 걷기로 포인트 적립이 가능합니다.
- 포인트 적립 및 사용
- 건강 활동을 통해 최대 10만 포인트를 적립할 수 있으며, 이는 서울페이로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등 다양한 가맹점에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
- 스마트워치 연동
- 스마트워치를 통해 걸음 수, 심박수 등 다양한 건강 데이터를 측정하고 모니터링할 수 있습니다. 단, 2024년부터는 일반 참여자에게 스마트워치가 제공되지 않으며, 개인 소유의 워치를 활용하거나 앱을 통해 참여할 수 있습니다. 건강취약계층을 대상으로는 특별모집을 통해 스마트워치가 제공될 예정입니다.
- 다양한 건강 콘텐츠 제공
- 건강 관련 퀴즈, 챌린지, 식단 기록 등 다양한 콘텐츠를 통해 재미있게 건강 관리를 할 수 있습니다.
참여 방법
- 앱 다운로드: 스마트폰의 플레이스토어 또는 앱스토어에서 **'손목닥터9988+'**를 검색하여 앱을 설치합니다.
- 회원 가입: 앱을 실행한 후, 안내에 따라 회원 가입을 진행합니다.
- 건강 목표 설정: 개인별 건강 상태에 맞는 목표를 설정하고, 일상 속에서 실천합니다.
유의 사항
- 포인트 적립 기준: 하루 8,000보(70세 이상은 5,000보) 이상 걷기 등의 활동을 통해 포인트가 적립됩니다.
- 스마트워치 제공 여부: 일반 참여자에게는 스마트워치가 제공되지 않으며, 개인 소유의 워치를 활용하거나 앱을 통해 참여해야 합니다. 건강취약계층을 대상으로는 특별모집을 통해 스마트워치가 제공될 예정입니다.
- 포인트 사용: 적립한 포인트는 서울페이로 전환하여 지정된 가맹점에서 사용 가능합니다.
건강도 챙기고 포인트 혜택도 누릴 수 있는 손목닥터9988+ 프로그램에 참여하여 더욱 활기찬 일상을 만들어보세요! 😊
참고 자료:
사업안내 > 앱 소개
전용 건강 관리 앱을 통한 건강습관 형성지원 개인별 건강 목표 설정, 건강생활습관 기록 관리,리포트, 건강미션, 이벤트, 건강 활동 독려 메시지, 카드 뉴스 등 제공 건강 목표 달성, 건강 활동
onhealth.seoul.go.kr
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