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부정출혈은 생리 주기와 무관하게 발생하는 비정상적인 자궁 출혈을 의미합니다.
가임기 여성은 물론, 폐경 전후 여성에게도 자주 나타날 수 있으며, 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다.
✅ 부정출혈 주요 원인
- 호르몬 불균형: 스트레스, 피로, 수면 부족, 다이어트 등
- 자궁 질환: 자궁근종, 자궁내막증, 자궁내막폴립, 자궁경부염
- 배란 관련 출혈: 배란기 출혈로 가볍게 발생하는 경우
- 임신 관련 문제: 초기 유산, 자궁 외 임신 등
- 약물 부작용: 피임약, 응고제, 호르몬 치료제 등
✅ 부정출혈 치료 방법
1. 호르몬 요법
- 경구 피임약 또는 프로게스틴 제제를 통해 호르몬 균형 조절
- 생리 주기를 정상화시키고 출혈을 멈추는 데 효과적
2. 자궁 질환 치료
- 자궁근종, 폴립 등 병변 발견 시 약물 또는 수술 치료
- 필요한 경우 자궁내막 소파술, 자궁경 수술 등 시행
3. 약물 치료
- 항염증제 또는 지혈제 사용
- 철분제 병행 복용(빈혈 예방)
4. 생활습관 개선
- 충분한 수면, 규칙적인 식사와 운동
- 극단적 다이어트, 과도한 스트레스 피하기
5. 심리적 안정 유지
- 스트레스, 불안 등이 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있으므로, 안정적인 심리 상태 유지 필요
✅ 부정출혈 예방 방법
- 정기적인 산부인과 검진 (자궁초음파, 자궁경부암 검사 포함)
- 호르몬 변화 유발 요인(스트레스, 수면 부족 등) 줄이기
- 피임약 등 호르몬 제제는 의사 지시에 따라 복용
- 생리 기록 앱 등을 활용해 생리 주기 체크
⚠️ 병원 진료가 필요한 경우
- 출혈이 7일 이상 지속되거나 반복되는 경우
- 출혈량이 많고 덩어리나 통증이 동반되는 경우
- 폐경 이후 출혈이 나타나는 경우
- 임신 가능성이 있을 때 비정상 출혈이 생기는 경우
부정출혈은 가볍게 지나칠 수 있지만, 자궁 질환이나 심각한 이상이 원인일 수 있으므로 정확한 진단이 중요합니다.
예방과 조기 치료를 통해 건강한 생식 건강을 지킬 수 있습니다.
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