건강
🧍♂️ 몸이 한쪽으로 기울어요… 피사 증후군(Pisa Syndrome)이란?
kaf2s
2025. 4. 4. 16:07
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“자세가 기울어지는 이유, 단순한 자세 탓이 아닐 수 있어요!”
안녕하세요! 😊
오늘은 중장년층이나 파킨슨병 환자분들에게 자주 나타나는
**피사 증후군(Pisa Syndrome)**에 대해 소개해드릴게요.
혹시 이런 모습 보신 적 있나요?
✔️ 평소엔 똑바로 서 있다가도
✔️ 걸을 땐 몸이 한쪽으로 기울고
✔️ 똑바로 서려고 해도 점점 측면으로 쏠리는 현상
이러한 증상이 있다면, 단순한 자세 습관 문제가 아닌 신경계 질환의 일종일 수 있습니다.
❓ 피사 증후군이란?
몸통이 한쪽으로 지속적으로 기울어지는 신체 자세 이상 증상
→ 주로 파킨슨병 환자나 뇌졸중 후유증, 고령자에게서 나타납니다.
- 이름은 **이탈리아의 '피사의 사탑'**처럼 기울어진 모습에서 유래됐습니다.
- 자세를 바로잡으려 해도 잘 되지 않고, 시간이 지날수록 더 심해질 수 있어요.
📌 주요 원인
구분설명
| 🧠 중추신경계 이상 | 파킨슨병, 파킨슨 증후군, 치매 등 |
| 💊 약물 부작용 | 항정신병약, 항파킨슨약 등 도파민 관련 약물 |
| 🦴 근골격계 불균형 | 척추측만증, 골반 틀어짐, 근육 약화 |
| 👣 자세 보상 | 통증으로 인한 무의식적 자세 변화 |
✅ 이런 증상이 나타난다면 의심해보세요
- 걸을 때 몸이 한쪽으로 기울어진다
- 어깨나 골반 높이가 불균형하다
- 벽에 기대지 않으면 균형 잡기 어렵다
- 똑바로 앉아 있으려 해도 한쪽으로 쏠린다
- 가족이나 주변에서 “자세 이상하다”고 자주 말한다
🩺 피사 증후군의 치료 방법
1️⃣ 원인 질환 치료
- 파킨슨병이나 기타 뇌질환이 원인일 경우
→ 약물 조절, 신경과 협진 필요 - 약물 부작용일 경우
→ 복용 중단 또는 변경 고려
2️⃣ 물리치료 및 재활치료
- 체형 교정 및 자세 교정 운동
- 기립 훈련, 보행 훈련, 밸런스 훈련
- 거울 치료, 감각 피드백 훈련
3️⃣ 보조기구 사용
- 자세 보정용 벨트 또는 의자 등받이 쿠션
- 한쪽 기울어짐을 잡아주는 보조기
4️⃣ 작업치료/일상생활 훈련
- 바른 자세 유지 습관
- 의자 앉기, 침대에서 일어나기 등 실생활 훈련
🧘♀️ 예방과 관리 방법
- 바른 자세를 평소에도 의식적으로 유지
- TV 시청, 식사, 휴식 시 양쪽 균형 잡힌 자세
- 가벼운 근력 운동 (코어, 복부, 엉덩이, 등 근육 강화)
- 의심 증상 나타날 시 조기 진단 및 치료
- 보행 시 거울 피드백 훈련 추천
💬 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 파킨슨병이 없어도 피사 증후군이 생길 수 있나요?
👉 네! 척추 이상, 근육 불균형, 뇌졸중 후유증 등에서도 발생할 수 있어요.
Q. 수술이 필요한가요?
👉 대부분 **비수술적 치료(운동, 약물 조절, 보조기)**로 호전 가능하지만,
척추 구조 이상이 심한 경우엔 정형외과 협진도 필요할 수 있어요.
Q. 운동하면 더 좋아지나요?
👉 정확한 진단을 기반으로 한 맞춤 운동 치료는 증상 개선에 매우 효과적입니다!
✅ 정리
항목내용
| 정의 | 몸이 한쪽으로 기울어지는 자세 이상 증후군 |
| 원인 | 파킨슨병, 약물, 척추 이상, 신경계 손상 |
| 치료 | 원인 질환 조절 + 재활치료 + 보조기 |
| 예방 | 바른 자세, 꾸준한 운동, 조기 진단 |
피사 증후군은 방치하면 보행 장애, 낙상 위험,
심할 경우 심리적 위축으로 이어질 수 있어요.
⚠️ “나이 들어 그러려니…” 하지 마시고,
이상 증상이 느껴진다면 꼭 전문가의 진료를 받아보세요!
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